ミックスベリー

こんにちは!

セレーヌの田村です!

近頃はコンビニでフルーツを購入する人が沢山いますよね!フルーツは朝やオヤツに食べるのをオススメします!

最近私の中で流行っているのが、ミックスベリーです。

朝のヨーグルトに混ぜたり、おやつにラズベリーやブルーベリーを食べるようにしています!

ラズベリーには、ラズベリー独特の香り成分ラズベリーケトンが、脂肪と脂肪分解酵素を結びつける働きをするため、脂肪燃焼効果が期待できるそうです!

今年の冬は特に寒いみたいなので、少しでも脂肪燃焼に力を入れてみるのも良いですね!!!

是非セレーヌで身体を温めて、食事と併用でダイエットするのもいいですね!お待ちしております!!!