南瓜の煮付け

この間南瓜の煮付けを作りました☺️
南瓜には疲労回復ビタミンや免疫力の強化をしてくれます!!
この時期にはとてもオススメです!
さらに冷えの解消もしてくれるので
夏にクーラーで体が冷えてしまったり冷たいものを飲みすぎてる人には
いい食べ物です!!
食べ過ぎには注意ですが、皮までしっかり食べると
栄養がたっぷり取れますよ!!
セレーヌ 村瀬
この間南瓜の煮付けを作りました☺️
南瓜には疲労回復ビタミンや免疫力の強化をしてくれます!!
この時期にはとてもオススメです!
さらに冷えの解消もしてくれるので
夏にクーラーで体が冷えてしまったり冷たいものを飲みすぎてる人には
いい食べ物です!!
食べ過ぎには注意ですが、皮までしっかり食べると
栄養がたっぷり取れますよ!!
セレーヌ 村瀬