夏に向けて!

ブログ画像

3月に入り徐々に暖かい日も増えてくるかと思い、先日スタッフの田村さんもプロテインについてブログを書いてくれましたが、私自身もこれからの季節のためにプロテインをとりながら運動も入れて体を絞っていこうと思い数日前からダイエット?を始めました。

まだ始めて数日ですが体重は1.6キロ減りました。

体の調子も良く、朝の疲れのだるさの解消、夜の足のむくみ方、肌ツヤなど体の変化を感じながら楽しく始めました。

中々寒い季節は家にもこもりがちで、体のラインや、体重増加でもまだ大丈夫!と思いがちな冬でしたが季節はもう春ですので、今年は理想のボディ、また健康面、今年こそはと思っている方がいらっしゃいましたらセレーヌで一緒に頑張ってみませんか?

一緒に綺麗を目指し、自信を持てる自分になりましょう!

セレーヌで是非お待ちしております。

セレーヌ大貫